啤酒：喝多了并非好事！

1.啤酒的功效與危害

對于男性來(lái)說(shuō)，適量的飲酒可以增強身體的免疫力，并降低患上某些疾病的風(fēng)險。而啤酒則因為含有很多維生素和礦物質(zhì)而備受推崇。但經(jīng)過(guò)多項研究發(fā)現，啤酒中酒精的含量高，如果過(guò)量飲用的話(huà)，會(huì )對身體造成很大的危害，出現控制不了的情緒變化、胃腸道消化不良、脫水等癥狀。

2.過(guò)度飲酒的后果

常常大量飲酒會(huì )對身體造成很大的不良影響。其中輕微的影響是失眠、口渴、心跳加快、表面漸漸泛紅等，如果再持續不斷地大量飲酒，那么就會(huì )患上肝病、高血壓、抑郁癥等后果，生命危在旦夕。因此，喝飲料或者茶水就可以替代啤酒，替身體降低負擔。

3.適量飲酒如何正確決策

盡管啤酒的碳酸飲料味能夠讓人心情愉舒，酒精含量也是可以合理控制的。所以，適量微醺、慢飲并人生，這就是一個(gè)合理健康的方法。要注意的是，酒具必須清潔，那些加入大量糖分的葡萄酒飲料卻反而不能，因為太甜的飲料會(huì )讓人快速醉得不可控制。

4.家庭、社會(huì )以及學(xué)校的責任與義務(wù)

對于很多未成年人來(lái)說(shuō)，他們對飲酒的認識程度有限，容易輕易受到周?chē)h(huán)境的誘惑。因此，家庭、學(xué)校和社會(huì )上的各種信息宣傳和禁止是非常重要的。從小培養孩子的健康價(jià)值觀(guān)，幫助他們正確地看待啤酒和任何酒精飲料，讓他們成為抵御誘惑的強人。